Персональне харчування для активного довголіття

Науково обґрунтовані плани харчування, розроблені спеціально для людей 55+ років. Підтримайте своє здоров'я, енергію та активність за допомогою персональних рекомендацій від сертифікованих нутриціологів.

Індивідуальний підхід
Консультації експертів
Доступні рецепти

Розрахуйте свій персональний план

Розрахувати план

Ваші рекомендації:

Отримати детальний план

Наша історія успіху

Протягом років ми допомагали тисячам людей досягти активного довголіття через правильне харчування та науково обґрунтований підхід до здоров'я.

Група активних старших людей насолоджується здоровою їжею
5000+
Задоволених клієнтів
8
Років досвіду
95%
Покращення самопочуття
24/7
Підтримка клієнтів

2016 рік

Започаткування сервісу з командою з 3 нутриціологів

2019 рік

Досягнення 1000 задоволених клієнтів та розширення команди

2022 рік

Запуск персональних консультацій та мобільного додатка

2024 рік

5000+ клієнтів та визнання як провідного сервісу в галузі

Створіть свій ідеальний план

Оберіть базовий тариф та додайте необхідні послуги для створення персонального плану харчування, який повністю відповідатиме вашим потребам та можливостям.

Базовий план

799 ₴/місяць
Основний план харчування
  • Персональний план харчування
  • Щотижневе меню
  • Список покупок
  • Email підтримка

Додаткові послуги

Ваш план

Базовий план 799 ₴

Всього 799 ₴
Економія при річній оплаті
-960 ₴
Розрахувати мій план
30 днів гарантії повернення коштів
"
Правильне харчування після 55 років - це не обмеження, а інвестиція у власне майбутнє. Кожен прийом їжі може стати кроком до більшої енергії, кращого настрою та активного довголіття.
Доктор Олена Петренко
Провідний нутриціолог, 15 років досвіду

Програма лояльності

Чим довше ви з нами, тим більше переваг отримуєте. Наша програма лояльності створена спеціально для того, щоб винагородити вашу відданість здоровому способу життя.

Бронзовий

Перші 3 місяці

  • Знижка 5% на всі тарифи
  • Безкоштовні рецепти тижня
  • Email підтримка

Срібний

Після 6 місяців

Рекомендований
  • Знижка 10% на всі тарифи
  • Щомісячна консультація
  • Пріоритетна підтримка
  • Ексклюзивні рецепти

Золотий

Після 12 місяців

  • Знижка 15% на всі тарифи
  • Безлімітні консультації
  • VIP підтримка 24/7
  • Персональний нутриціолог

Корисні матеріали

Останні дослідження, практичні поради та історії успіху від наших експертів та клієнтів допоможуть вам на шляху до здорового харчування.

Поради 15 грудня 2024

5 продуктів для зміцнення імунітету після 55

Дізнайтеся, які продукти допоможуть підтримати ваш імунітет в холодну пору року. Науково обґрунтовані рекомендації від наших нутриціологів для активного довголіття.

Читати далі →
Дослідження 12 грудня 2024

Як правильне харчування впливає на пам'ять

Останні дослідження показують прямий зв'язок між якістю харчування та когнітивними функціями. Вивчіть основні принципи харчування для здоров'я мозку.

Читати далі →
Успіхи 10 грудня 2024

Історія Марії: повернення енергії у 68 років

Вражаюча історія нашої клієнтки, яка зуміла повернути енергію та покращити самопочуття за допомогою персонального плану харчування. Реальний досвід та результати.

Читати далі →
Поради 8 грудня 2024

Зимові вітаміни: що важливо знати

Практичний гід по вітамінах та мінералах, які особливо важливі в зимовий період. Як отримати все необхідне з їжі та коли варто розглянути добавки.

Читати далі →

Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші питання про наші послуги, тарифи та підхід до персонального планування харчування для людей 55+ років.

Чи підходить ваш сервіс для початківців у здоровому харчуванні?
Абсолютно! Наш сервіс створений саме для тих, хто робить перші кроки до здорового харчування. Ми надаємо детальні інструкції, прості рецепти та поступові рекомендації, які легко впровадити у повсякденне життя. Наші нутриціологи мають великий досвід роботи з початківцями.
Як швидко я побачу результати від нового плану харчування?
Перші позитивні зміни клієнти зазвичай відчувають вже через 1-2 тижні: покращення енергії, настрою та сну. Більш значні результати, такі як стабілізація ваги та покращення загального самопочуття, стають помітними через 4-6 тижнів регулярного дотримання плану. Кожен організм індивідуальний, тому терміни можуть відрізнятися.
Чи враховуєте ви хронічні захворювання при складанні плану?
Так, ми обов'язково враховуємо всі особливості здоров'я при створенні персонального плану. Наші нутриціологи мають досвід роботи з поширеними станами у людей 55+ років. Однак ми рекомендуємо обов'язково проконсультуватися з вашим лікарем перед початком будь-якої програми харчування.
Чи можна змінювати план харчування під час користування сервісом?
Звичайно! Ми розуміємо, що потреби та уподобання можуть змінюватися. План харчування можна коригувати щомісяця або за потреби. Ви можете звернутися до свого нутриціолога з проханням про зміни, і ми адаптуємо рекомендації відповідно до ваших нових потреб чи обставин.
Що робити, якщо мені важко знайти деякі продукти з плану?
При складанні планів ми використовуємо доступні продукти, які легко знайти в звичайних супермаркетах. Але якщо виникають труднощі, ми завжди надаємо альтернативи. Для кожного продукту в плані є список замінників з подібними поживними властивостями. Також ви завжди можете звернутися за допомогою до нашої служби підтримки.
Чи надаєте ви рецепти для приготування страв з плану?
Так! До кожного плану харчування додаються детальні рецепти з покроковими інструкціями. Рецепти адаптовані для людей 55+ років - прості у приготуванні, з доступними інгредієнтами та враховують особливості смаку та потреб цієї вікової групи. У розширених тарифах також доступні рецепти з фотоінструкціями.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Зв'язатися з консультантом

Зв'яжіться з нами

Готові розпочати свій шлях до здорового харчування? Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин.

Консультант-нутриціолог проводить консультацію зі старшою людиною

Ми відповімо вам протягом 24 годин